Het is alweer enige tijd geleden dat ik hier heb geschreven. Drukte op mijn werk, een zware studie en persoonlijke omstandigheden hielden me van serieus fietsen af. Maar nu, aan het einde van weer een druk schooljaar ben ik er weer klaar voor. Mijn studie en werk gaan volgend jaar minder tijd kosten en mijn persoonlijke traject is ook voor een groot deel gelopen. Ik kan weer energie vrijmaken voor de fiets en ben van plan dat ook te gaan doen.

Natuurlijk is het geen optie om gelijk weer 100 km te gaan fietsen. Ik moet weer opbouwen en heb dan ook een ritje van 50 km uitgezet. Dat moet wel gaan nadat ik in de afgelopen twee weken ook twee keer naar school ben gefietst. Het voordeel van lang niet gefietst hebben is dat de omgeving niet meer zo standaard is. Ik moet voorbij Woubrugge zelfs even zoeken naar de weg die door het land naar Koudekerk loopt.

Windkrachtje vier was een paar jaar geleden geen enkel probleem, maar ik merk nu dat ik met wind tegen toch veel kracht moet zetten. Ik fiets geconcentreerd, met mijn blik op mijn fietscomputer om cadans en hartslag in de gaten te houden. Na ongeveer een uur rijden ben ik bij Zoeterwoude. Ik heb de meeste tegenwind gehad. De snelheid is het eerste uur niet hoog, mijn cadans houd ik rond de 80 en mijn hartslag is nu iets boven de 140.

Met de wind schuin op kop en later wind mee en schuin mee voer ik mijn tempo op voor het tweede uur. Ik voel me goed, ik ben blij dat ik weer op de fiets zit en het omwentelen van mijn benen maakt mij rustig.

Ik merk dat ik er wel bij moet blijven, want ik maak een verkeerde beweging als ik even op mijn pedalen ga staan. Het schiet in mijn rug. Gelukkig heb ik daar eigenlijk alleen last van als ik op de pedalen sta. Zittend hindert het mij niet.

De laatste tien kilometer gaan op zich redelijk goed. Ik merk wel dat ik wat vaker mijn benen stil houd om uit te rijden, maar ja “voor het eerst sinds een jaar of drie weer 50 km op de fiets zonder tussenstop' heb ik dan best redelijk overleefd.

Ik ga weer plannen maken. Dat fietsen doet me goed.